Propuesta de Relajación: Bailamos.

En el cole sabemos que siempre es importante trabajar la relajación, pero en estos días, aunque puede parecer que estamos relajados por contar con mucho tiempo, la rutina y el no poder salir, el trabajar en casa... nos pueden hacer perder la calma y sentir angustia y tristeza, por eso hemos pensado ir lanzando propuestas para realizar de manera individual o en familia. 

En la primera propuesta os animamos a utilizar el baile para relajarnos.

Sabemos que aprender a relajar el cuerpo y la mente nos permitirá dar espacio dentro de nosotros y nosotras para saber mirar de otra manera la situación que sea que estemos atravesando, y encontrar salidas que ni siquiera pensamos que podían existir.

Es nuestra responsabilidad dar espacio para liberar las tensiones corporales y emocionales, y para que surja ese pensamiento creativo que nos hará transformar las situaciones.

Y todo esto, puede suceder a través de actividades tan sencillas como un baile en familia.

Volvemos a compartir los enlaces, por si os animáis a relajaros a través de una buena sesión de baile.

     PARA PEQUES:

     Baby Shark.

https://www.youtube.com/watch?v=ulXXqMwmEVI&list=PLThwJ0UQ--609GitErpOYVNAgpWZjA-Er&index=11

Un poco loco.  https://www.youtube.com/watch?v=tpCvCJlAtSA&t=47s

Froozen. https://www.youtube.com/watch?v=FptsjGQgDqQ

Coreografías infantiles  https://www.youtube.com/watch?v=G923_rJIPHg

     PARA PEQUES Y GRANDES:

     I gotta a feeling.  https://www.youtube.com/watch?v=FnVXTEUmba8

     Waka, Waka.  https://www.youtube.com/watch?v=gCzgc_RelBA&t=20s

          La Macarena.  https://www.youtube.com/watch?v=zyIXQsDY9NE

          Happy Pharrel.

https://www.youtube.com/watch?v=G74_o_43_RQ&list=PLThwJ0UQ--609GitErpOYVNAgpWZjA-Er&index=13

Recordar que podéis seguir mandando vuestras mandarnos fotos o vuestros vídeos DE UN MINUTO DE DURACIÓN al siguiente correo para publicarlos en este espacio.

ceippoetasandalucesdire@gmail.com